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マッサージは健康にも美容にも役立ちます

人間の体の中には、体の隅々にまで、血管が張り巡らされています。そのおかげで私たちは、体の隅々に至るまで、自分の思うとおりに動かすことができるのです。血管の中には血液が流れているのですが、この血流が様々な理由により、悪くなってしまうことがあります。血流が良好の場合は、健康面でも美容面でもよい方向に働きます。ですが血流が悪くなると、健康面でも美容面でもよくないことが起こります。健康面ではだるさを感じたり、手先や足先に冷えを感じたりします。また美容面では、肌ツヤが悪くなり、お化粧ののりも悪くなってしまいます。悪くなった血流を改善させるためには、様々な方法がありますが、最も簡単な方法の一つとして、マッサージが挙げられます。血流の悪くなった部分をマッサージすると、流れが悪くなっていた血液が流れやすくなり、血流が改善します。血流が改善することによって、お肌のツヤが良くなり、お化粧ののりが良くなります。最近お肌のツヤが良くないとか、お化粧ののりが良くないと感じたら、マッサージを試してみることをお勧めします。

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